Ebook pour l'hypersensibilité : la bonne gestion des émotions

Gestion des émotions : 21 jours pour reprendre le contrôle

Vos émotions débordantes vous envahissent et vous handicapent au quotidien et vous ne savez pas comment les canaliser ?
Vous êtes particulièrement irrité(e) par l'injustice, vous avez l'impression d'absorber les souffrances des autres, vous vivez des montagnes russes émotionnelles ?

Découvrez comment la gestion des émotions est possible, même en cas d'hypersensibilité !

Ce livre numérique de développement personnel est arrivé comme une suite logique de mon cheminement vers une compréhension de mes émotions.

​Un hypersensible a besoin de tout comprendre, c'est pourquoi dans ce livre vous apprendrez les raisons de votre hypersensibilité, comment se forment les émotions et les croyances limitantes dans le cerveau, mais également pourquoi vous n'arrivez pas à changer malgré toute votre bonne volonté.

Les techniques les plus efficaces pour reprogrammer votre cerveau et reprendre confiance en vous y sont expliquées, ainsi que les effets produits par ces exercices sur votre corps, tout ceci toujours illustré par des études et des faits réels.

Vous allez tout d'abord travailler des exercices séparément afin de vous familiariser avec et de noter ceux qui seront le plus efficace pour vous, ou qui vous "appelleront".

Ensuite un programme de 21 jours, à suivre à la lettre ou à personnaliser selon vos ressentis, vous est proposé avec les exercices étudiés, dont l'un des plus puissants pour se libérer des traumatismes.

Avec ce livre numérique de développement personnel vous allez enfin pouvoir accéder à la gestion des émotions, mais également vous libérer de vos fardeaux et découvrir la magie cachée derrière ces merveilleuses capacités.

Vous trouverez ce livre numérique sur toutes les plateformes de vente d'ebooks (Amazon kindle, Uculture, fnac, google play books etc...)

Vous pouvez également le commander directement sur le site Librinova (recommandé) et le télécharger au format PDF - Epub - Mobipocket

Table des matières de l'ebook pour l'hypersensibilité et la gestion des émotions

Lorsque la gestion des émotions est trop difficile et que vous sentez que vous avez besoin de soutien, alors il est peut être nécessaire d'aller plus en profondeur pour aplanir ces montagnes russes émotionnelles, et c'est là tout le rôle de la libération énergétique.

Avis du comité de lecture sur mon ebook de gestion des émotions

Un guide de développement personnel

Le comité de lecture Librinova a pris le temps de lire mon livre numérique de développement personnel sur la gestion des émotions et l'hypersensibilité.

Ce qu'ils en disent :